没有废物食物只要废物吃法（组图）

　　导语：什么是废物食物？油炸的？膨化的？腌制的？烤的？高油高盐的？看看超市里货架上那些色彩鲜艳、琳琅满目的食物，有多少是现已当选的废物食物？咱们的餐桌上又有多少废物食物？每天，咱们会吃掉多少废物？真的要谈之色变、人心惶惶吗？要知道，食物自身没有错，错的是吃法。

　　世界卫生组织发布了十大废物食物，其间包含：油炸类食物、腌制类食物、加工类肉食物、饼干类食物、汽水可乐类饮料、便利类食物、罐头类食物、话梅蜜饯果脯类食物、冷冻甜品类食物、烧烤类食物。我们请注：这十大类废物食物中，并没有一种指出了详细的食物称号，比方详细的哪种粮油、米面、禽肉、蔬菜等，而仅仅在前面加了“油炸类”“腌制类”“罐头类”“烧烤类”等类别，所以正确认识和看待废物食物，首先要清晰的一个概念是：食物自身并不是废物，使其成为废物的是那些不科学的烹饪办法和加工工艺。