废物食物成国人健康大敌

　　新华社长春11月19日电前不久，长春市计划生育协会对长春市3000名16岁~55岁的男性进行了健康状况抽样查询。

　　查询结果显现，其间2580名男性存在酒精肝、脂肪肝等因饮食不合理引起的疾病，占被查询人数的86％。长春市的查询结果在全国范围虽属“个案”，但事实上不合理的饮食习气正逐渐成为要挟国人健康的“大敌”。

　　2006年，世界卫生组织发布了十大“废物食物”：油炸类食物、腌制类食物、加工肉类食物（肉松、腊肠等）、饼干类食物（不包括低温烘烤和全麦饼干）、汽水可乐类饮料、便利类食物（便利面、膨化食物等）、罐头类食物、话梅蜜饯果脯类食物、冷冻甜品类食物、烧烤类食物。

　　所谓“废物食物”，一方面指除热量外无其他养分成分的食物，另一方面指供给超越人体需求并形成剩余成分的食物。在我国“废物食物”的消费群十分巨大：青少年是汉堡、薯片、炸鸡等外来“废物食物”的首要消费群，中老年人则是油条、咸菜等传统“废物食物”的首要消费群。

　　山西风味小吃“羊杂割”是冰冷时节驱寒暖胃的美食，但其所含有的很多饱满脂肪和胆固醇却很简单诱发、加剧脂肪肝等疾病。太原市民曲瑞不到30岁现已患脂肪肝好几年了，虽然医师屡次提示脂肪肝和长时刻很多食用“羊杂割”有关，但他仍是管不住自己，觉得“吃上一碗，一整天都浑身酣畅，隔段时刻不吃的话就感到不自在”。

　　太原师范学院学生王蓉是“洋快餐”的忠诚顾客。她表明，健康食物有养分可是很少有好吃的，“废物食物”好吃可是不健康，理性地说应该挑选前者。“在美食的引诱下，女孩们的理性总是很少有打败理性的时分，当姐妹们大吃‘洋快餐’的时分，我不行能在一旁操控流口水。”她说。

　　山西省人民医院养分科主任张兵表明，虽然现在一部分人现已有意识地养成清淡饮食的习气，但大部分人仍是偏心高热量、高脂肪、高糖的食物，首要是低脂食物相对淡而无味一些，而“废物食物”滋味、口感俱佳，能对人的味觉发生影响，乃至使人上瘾，现在很多人对“麻辣烫”偏心也正是这个原因。别的，有些食物加工过程中添加了香料、色素、调味剂等人工添加剂，使其外观和香味都会对人的胃口发生很大的引诱，令人难以抵抗。

　　吉林大学公共卫生学院养分与食物卫生教研室副教授刘亚娟表明，“唇舌之欲”是人的天分，可是人们必定要以健康为根底，不要贪心一时的口感而损坏自己的健康。

　　圣诞节到了，想想没什么送给你的，又不计划给你太多，只要给你五千万：千万高兴！千万要健康！千万要安全！千万要知足！千万不要忘掉我！

　　不只这样的日子才会想起你,而是这样的日子才干光明磊落地打扰你,告知你,圣诞要高兴!新年要高兴!天天都要高兴噢!

　　奉上一颗祝福的心,在这个特别的日子里,愿夸姣,满意,高兴,鲜花,全部夸姣的祝福与你同在.圣诞高兴!

　　看到你我会触电；看不到你我要充电；没有你我会断电。爱你是我工作，想你是我工作，抱你是我专长，吻你是我专业！水晶之恋祝你新年高兴

　　假如上天让我许三个期望，一是今生今世和你在一起；二是再生再世和你在一起；三是三生三世和你不再别离。水晶之恋祝你新年高兴

　　当我狠下心扭头离去那一刻，你在我死后无助地哭泣，这痛楚让我理解我多么爱你。我回身抱住你：这猪不卖了。水晶之恋祝你新年高兴。

　　风柔雨润好月圆，半岛铁盒伴身边，每日尽显高兴颜！冬去春来似水如烟，忙碌人生需尽欢！听一曲轻歌，道一声安全！新年吉利万事如愿

　　传说薰衣草有四片叶子：榜首片叶子是崇奉，第二片叶子是期望，第三片叶子是爱情，第四片叶子是走运。 送你一棵薰衣草，愿你新年高兴！