香油是什么油用什么做成的

  香油是什么油用什么做成的？香油是用芝麻压榨出来的油，香油是以芝麻为原料加工制取的食用植物油，属半干性油，是消费的人喜爱的调味品。

  香油富有丰富的营养成分，经常食用香油会对身体健康有很好的帮助，具有延缓衰老、保护血管、润肠通便的功效。

  1、延缓衰老：香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。

  2、保护血管：香油中含有40％左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。

  4、减轻烟酒毒害：有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，能减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点香油，则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。

  中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠远长久、顶级规模、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线亿用户。

  声明：39健康网登载此文出于传递更加多信息之目的，并不代表赞同其观点或证实其描述。文章的主要内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或有关专业人士。