螃蟹胆固醇含量高 肥胖者应少吃易致胆固醇超标

  眼下正是品尝蟹肉的时节。螃蟹因营养丰富，含有多种维生素而颇受欢迎，市民难免会“贪吃”。殊不知，螃蟹是高蛋白食品，肥胖之人要注意适可而止。同时为了尽最大可能避免摄入过量的胆固醇，建议吃螃蟹时多吃蔬菜水果，促进胆固醇的代谢。

  省城市民赵先生爱吃螃蟹，在每年大闸蟹上市时，他都会隔三差五地吃顿螃蟹大餐，一餐少则三五只，多则十余只。“也就吃这么一个月，得吃饱解馋。”赵先生这种把螃蟹当饭吃的做法，在山医大一院营养科主任医师孙平的眼里却是极其错误的。孙主任称，螃蟹是高蛋白食品，如果大量摄入蟹肉，对消化道里蛋白酶的需求就会很大，对消化系统来说，是一个很大的挑战。此外，蟹肉中的胆固醇含量高于肉类，而且蟹黄的胆固醇含量又高于蟹肉，因此肥胖人士更要注意适量吃螃蟹。

  对于赵先生把螃蟹当饭吃的个例，孙主任指出，按我国膳食指南的推荐，每天的水产品合适数量是75100克，换算成螃蟹来说，一天最多可吃半斤螃蟹。对于健康人来说，每次吃中等大小的螃蟹(约2两)不超过1只，每周控制在3只以内。而且脾胃虚寒的人不适合吃螃蟹，如果特别爱吃，可以在酱油里加姜末，驱寒除湿。

  如何既享受美味，又不伤身体呢?孙主任建议，吃螃蟹时应减少其他肉类及动物内脏的摄入量，多吃蔬菜水果，这样做才能够促进胆固醇的代谢。此外，吃螃蟹时还能配合一些米饭或粥，有了淀粉“陪伴”，蛋白质不会密集地进入胃肠，这样既不容易发生蛋白质过量的问题，又减轻消化道和肝脏、肾脏的负担，也能让肠胃感觉更舒服。

  本次支原体肺炎感染中，确实存在一部分孩子咳嗽不明显，甚至不怎么发热，这一些孩子肺部听诊无明显异常，而影像学检查已显示为肺炎，此类患儿约占10%-15%左右。肺炎是由病原体感染从而引起的肺部炎症，临床主要是根据肺部影像学诊断肺炎，咳嗽是肺炎的常见症状之一

  近日，美国疾病控制与预防中心（CDC）官网首次将JN.1单独纳入新冠临近预报（SARS-CoV-2 Nowcast），称JN.1是当前美国增长最快的新冠变异株。截至当日，CDC估测JN.1变异株在美国流行变异株中约占15%至29%，而在11月27日的估测中，其占比还低于1%。

  冬至日是每年的公历12月21日或22日。至于冬至吃饺子还是立冬吃饺子，这主要根据个人和地域的习惯。 在北方，冬至吃饺子的习俗很常见，因为饺子是一种重要的节日食品。而在南方，人们更倾向于在立冬吃饺子，因为立冬是冬天的开始，象征着新的开始和团圆。

  “吃了冬至饭，一天长一线“是一句中国民间谚语，意思是冬至这一天之后，白天会逐渐变长，夜晚逐渐缩短。这里的“一线“是指旧时女红用的线，一天长一线则是指白天的时间在冬至之后天天都会增加一线之长。

  12月13日，国家医保局召开新闻发布会，介绍2023国家医保药品目录调整有关情况。此次国家医保药品目录调整共有126种药品新增进入目录，通过医保谈判平均降价61.7%。143个目录外药品参与谈判和竞价，121个药品谈判或竞价成功，总体成功率达84.6%。

  近几日很多群众反应流感药物价格飙升，令人望而却步。随着近期呼吸道疾病高发，玛巴洛沙韦在社交平台上热度也走高。但除了疗效外，被热议的还有价格，甚至有网友称它“比金子还贵”。

  入冬以来，我国呼吸道疾病呈现高发态势，部分地区出现医疗资源紧张的情况。个别不实信息趁机传播扩散，误导公众认知，一旦患者轻信则可能贻误治疗时机，导致病情加重。下面介绍关于呼吸道疾病的系列谣言及有关专家和机构对此做出的澄清，帮大家知晓呼吸道疾病的基本常识，做好健康监测及预防措施。

  靠饮食调节人体酸碱平衡的说法，没有一种是科学的。健康人体的内环境，能自动保持在合适的pH值范围，为体内的生理活动提供稳定的环境。比如血液的pH值会一直恒定在7.35~7.45，不会因为喝了苏打水而改变。

  2023年12月22日，张宗岐教授名医传承工作室在北京四惠中医医院正式揭牌成立。中国中医科学院广安门医院肿瘤科张宗岐教授、夫人李燕红及其团队、大医环球健康产业集团董事长黄勇伟先生、北京四惠中医医院总经理龙启浪先生、北京四惠南区中医院长汪壮先生、北京四惠中医医院院长郭建东先生等人出席了本次揭牌仪式。

  12月4日，第87届全国药品交易会开幕之际，利君制药诚邀420余家全国优秀商业合作伙伴相聚广州白云国际会议中心越秀万豪酒店，隆重举办重点特色产品推介暨工商联谊会。

  药流残留45mmx19mm通常偏大，可能需遵医嘱用药或是采取清宫手术。 药流残留45mmx19mm的意思是指进行药物流产后经过B型超声波检查发现宫腔内存在45mmx19mm的残留物，此时提示的残留物是比较偏大的，体积相当于指头大小。此时，患者需要在医生的指导下服用、五加生化胶囊等促宫缩药物来治疗，若治疗效果不佳，则需考虑行清宫手术来处理。

  出血疹一般不属于单纯疱疹。 出血疹的类型有很多种，比如过敏性皮疹、足癣以及手足口病等，同时也包括过敏性紫癜，而且单纯疱疹主要是单纯疱疹病毒感染造成的一种感染性疾病，和出血疹没什么关系，所以不属于单纯疱疹。

  我在想性生活的时候时间特别短，感觉自己是阳痿，不做阳痿手术这样的一种情况能够被治愈吗？

  连花清瘟胶囊正常情况下不会出现少尿的症状。 连花清瘟胶囊属于一种中成药，通常能起到清热解毒、缓解肺热的效果，在用药之后有极大几率会出现一些副作用，比如腹泻、恶心、呕吐，通常情况下并不可能会引起少尿。假如慢慢的出现少尿的情况，可能与平时饮水量过少、肾功能不全、肾功能衰竭等原因有关。 需要到正规的医院配合医生进行有关检查。

  连花清瘟指的是，对CT值通常没有影响，是中成药，不会对检查结果造成影响。的主要成分是连翘、炙麻黄、金银花等，具有清肺、清热、解毒的功效，用来医治流行性感冒，可以缓解鼻塞、发热、流鼻涕等症状，服用并不会对CT值造成影响。

  洗冷水澡通常有几率会使拉肚子，患者洗冷水澡后可能会导致着凉，呼吸道感染，从而出现头疼、腹泻的症状，患者应及时前往医院做检查。

  我这个月的月经刚刚来过，今天居然流出了黑色的血块，非经期流黑血是怎么回事？

  感冒了，不停的打喷嚏，流鼻涕，特别难受，我可以吃连花清瘟胶囊吗？连花清瘟胶囊说明书是怎样的？