【摄生厨房】今日菜谱：爽口裹凉皮

  #摄生厨房#《摄生厨房》持续带来七一特别节目：餐桌上的健康我国。曩昔国人的饮食结构或许常常会呈现许多“主食加主食”的状况，比方土豆丝盖饭、稀粥馒头号。但现在我们越来越重视养分调配，每餐中蔬菜肉蛋奶都必不可缺，今日夏教师就用一张薄薄的凉皮把养分健康都裹进去，一起被裹进去的还有三种许多人想不到的养分丰厚的蔬菜根，究竟都是什么呢？从速走进今日的《摄生厨房》了解一下吧！

  过程3: 凉皮上洒上辣椒油和麻酱，再放上配菜，加生抽、蒜水调味后包裹起来即可。

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