1、芝麻酱的热量在同类食物中仍是算比较高的,依照100g芝麻酱来算,里边所含的热量就有618大卡。2、为了让这一个数字愈加明晰,能够比照一下同类食物的热量,相同是以100g食物为例,花生酱的热量是594大卡,蛋糕的热量是347大卡,奶油的热量是879大卡,经过这一些数字的比照,芝麻酱的热量仍是比较高的,因而重度肥胖者是不适合吃芝麻酱的,而正在瘦身的人也要少吃。
1、芝麻酱的热量在同类食物中仍是算比较高的,依照100g芝麻酱来算,里边所含的热量就有618大卡。2、为了让这一个数字愈加明晰,能够比照一下同类食物的热量,相同是以100g食物为例,花生酱的热量是594大卡,蛋糕的热量是347大卡,奶油的热量是879大卡,经过这一些数字的比照,芝麻酱的热量仍是比较高的,因而重度肥胖者是不适合吃芝麻酱的,而正在瘦身的人也要少吃。
1、芝麻酱的热量在同类食物中仍是算比较高的,依照100g芝麻酱来算,里边所含的热量就有618大卡。
2、为了让这一个数字愈加明晰,咱们咱们能够比照一下同类食物的热量,相同是以100g食物为例,花生酱的热量是594大卡,蛋糕的热量是347大卡,奶油的热量是879大卡,经过这一些数字的比照,芝麻酱的热量仍是比较高的,因而重度肥胖者是不适合吃芝麻酱的,而正在瘦身的人也要少吃。
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