健康来找“茶” 抵挡春季咽痛咳嗽有一手

  一般市面上最常见的红茶与绿茶都含有的儿茶素，具有抗菌的成效。绿茶增加冰糖润喉，止咳清痰又去火若喝不惯在红茶里加盐巴，绿茶增加冰糖也是不错的挑选，由于在中医学理上，绿茶自身就具有驱寒和抗菌的特性，可治嗓子痛及嗓子发炎，而中医也以为冰糖具有润肺止咳清痰去火的效果，经常被加在中药材里，藉此引出药性，扩展效果。

  除了红茶加盐巴与绿茶加冰糖，还可以测验将蜂蜜参加这两种茶类，以中医学来论，蜂蜜性味甘、平，对干咳有必定的效果，增加到红茶、绿茶，不光效果加倍，口感上更添风味，并且冲泡起来比炖一锅鸡汤便利快速，更契合繁忙的现代人的需求。

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