它是怎样吃都不胖的瘦身菜热量超低消除剩余脂肪排毒消水肿

　　油麦菜是典型的低热量、高养分的蔬菜，有润肠排毒、消除剩余脂肪、下降胆固醇的成效。并且油麦菜的做法多多，能够清炒、凉拌、涮火锅.....

　　今日小姿给我们带来了麻酱淋油麦菜，做法超级简略，保留了油麦菜本来清新脆嫩的口感，即便第一次下厨也能做得好！进口爽脆，回味甜美，做上一盘是底子不够吃哦！

　　5、芝麻酱放到小碗里，加一点温水划散开，参加1勺生抽、一勺白糖、两勺白醋，1勺香油，少数食盐拌和均匀

　　2、一次能够多做一些芝麻酱调料，吃不了能够淋一些香油润泽着，防止下次吃发干。

　　3、贮存的澥好麻酱，下次再吃能够放少数水在顺一个方向恰当拌和，再参加面条中会比较简单拌匀。