最廉价又有饱腹感的食物

　　最廉价又有饱腹感的食物，我来理性的聊一下，请注意：是理性的聊，只走心，无科学依据。

　　一把面条二斤装的才4块钱（咱们家就卖面条），超市里边略微贵一点，也贵不到哪去，是每个人都能消费的起的食物。早上起来一家三口人下点青菜鸡蛋面，两斤装的能够吃4天，均匀才一天一块钱，真的是既廉价又好吃了。自身便是面食，连面带汤的饱腹感很强。

　　馒头咸菜是父辈们常常提的家常饭。一个馒头差不多5毛钱，配上疙瘩丝，在十分饥饿的情况下几乎便是人世甘旨。当然，假如你自己做馒头的话那成本就更低了。吃上两个馒头肯定的饱腹感超强。

　　煎饼这个东西是咱们山东区域的特征。山东各城市不同当地煎饼略有不同，像泰安煎饼玉米面和小米面的多，临沂煎饼还有日照煎饼有许多以小麦为主要原料。不论怎么做都能够称得上是杂粮煎饼。我家白叟也十分爱吃煎饼，一斤大约3.5-4元不等（我家也卖煎饼），买一斤卷菜吃，能够吃良久，算起来是比吃馒头还要省的，便是咬起来有点费力，卷点菜还好一点，年轻人吃的少一些，横竖我是不怎么爱吃的。

　　煮玉米和烤玉米小时候最喜爱了，那个时候感觉都是当零食吃的，啃上两个根本上就不必吃饭了。现在玉米也不是特别贵的食材，生玉米大约1元左右一个，超市里边最多也就2元一个，熟玉米一般2-2.5元，成人根本吃2个也饱了，十分合算。

　　说了这么多，咱们会发现，最廉价又有饱腹感的食物根本都离不开粗粮，现在经济兴旺了，吃的也比过去好许多，大鱼大肉的让咱们的身体圆润起来，繁忙的作业又让咱们没有时刻训练运动，穿插着吃些粗粮十分有益于身心健康。

　　哈哈哈，北方人应该看出来了，我便是粗粮的代言人。喜爱美食的朋友请重视汪小雨的家，理性的聊美食，不考究色香味，只考究走心。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包含在内)为自媒体渠道“网易号”用户上传并发布，本渠道仅供给信息存储服务。

　　2023年2月10日, 发布通报, “女干部”帮老公请求借款60万

　　财联社2月10日电，意大利总理梅洛尼主张法国总统马克龙不要在巴黎招待乌克兰总统泽连斯基。

　　星际飞船原型焚烧测验成功 马斯克再次预言：人类极有或许10年内登上火星

　　ChatGPT我国赛开卷！互联网大佬自掏5000万美元入坑，张朝阳反泼冷水