外卖沙拉风行朋友圈 高热量沙拉酱不益于瘦身

　　晚报讯(记者张丽)时下,微信朋友圈被各具特色的克己美食占有,沙拉因其色泽新鲜、养分丰厚,不少女人直接将沙拉替代晚餐。昨日记者在采访中了解到,沙拉酱其实是一种高热量食物,并不利于瘦身。私房蛋糕、手艺饼干、克己辣酱……一组让人垂涎欲滴的美食图片,再加上几句简略介绍,简直零门槛的微信美食早已在微信朋友圈悄然延伸,“微信饭馆”生意简略又兴旺,“想瘦又享用”成了许多朋友圈沙拉外卖微商的主打标语。张店区一家出售克己沙拉的微商告知记者,许多人并没有到达每日的蔬菜和生果摄入量,这种色泽艳丽、新鲜爽口的沙拉美食除了备受年青女人和孩子的追捧外,更是受到了许多素食主义者的推重。记者了解到,朋友圈克己沙拉出售火爆的主要原因之一是既省劲又甘旨。市场上出售的沙拉酱是一种高热量食物,配料主要是植物油、蛋黄和糖,尽管细腻可口却含有很高的热量,即便晚餐只吃一份沙拉,不再吃其他食物,也已超越一顿晚餐对能量的需求。既想满意口福还有瘦身需求的吃货们无妨在蔬菜生果中加一些酸奶等其他佐料来替代沙拉酱。

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