它被称为“壮阳草”常吃补肝肾暖腰膝教你5种它的做法

  ，别号：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；常受微生物、寄生虫卵污染， 属石蒜科多年生草本植物，具特别激烈气味，根茎横卧，鳞茎狭圆锥形，簇生；外皮黄褐色，网状纤维质；叶基生，条形，扁平；伞形花序，顶生。

  3、锅内油开端冒烟的时分倒入鸡蛋液，会马上膨起，微黄马上用筷子夹起翻面（鸡蛋长大关键：油冒烟、鸡蛋充沛打散）

  5、锅内余油 烧热，放入韭菜大火爆炒 ，翻炒两下放盐（韭菜好吃关键：大火爆炒、速度要快）

  6、赶忙放鸡蛋，拌匀马上出锅 。 （我这个略微过了点，就拍照片耽搁那么一点时刻）

  1、炒这道菜油要多 ：榜首，鸡蛋油够了才干长起来；第二，使用摊鸡蛋的油再炒韭菜，这样要比从头倒油炒出来的更香更好吃

  韭菜一把，面粉250克、鸡蛋3个、粉条适量、盐适量、蚝油少量、芝麻香油适量、黑胡椒粉少量、油适量

  2、面粉里参加少量盐，分次参加温水揉成润滑的面团，分红4份，搓成长条，外表刷上油，盖上保鲜膜醒30-60分钟；

  4、韭菜切成末，参加适量芝麻香油裹住水分，然后参加鸡蛋、粉条、盐、蚝油、黑胡椒粉，拌匀；

  2、面粉里参加少量盐，参加一半开水和一半温水，选用半烫面的方法，揉成润滑的面团，然后盖上保鲜膜，醒面一会，醒面的进程来做馅料；

  6、包好韭菜盒子，为了漂亮一些，可以用叉子或切片的曲线、锅里参加适量油，放入韭菜盒子中小火煎；

  1、把面粉倒进大碗中，撒上盐，再把鸡蛋磕进碗里。一家三口的话，我们喝粥的六寸的小碗，两碗面粉的量就可以了；韭菜洗净，切掉茎部不要，只用韭菜叶子部分。

  2、参加清水，用筷子均匀拌和，如果有蛋抽，用蛋抽来拌和作用会更好。清水量自己看着来，面糊能活动就可以了。

  4、取平底不粘锅，淋入少量油，拿起锅子滚动几圈，让油沾满整个锅底，舀一勺面糊进去，仍旧拿起锅子渐渐滚动，让面糊均匀地铺平铺满在锅底，把锅置于火上，开中火煎，一面煎好再翻面，双面煎好就出锅。一般来说，一张饼两分钟就满足，把一切的面糊悉数煎完。

  韭菜1把、绿豆芽300克、蒜几瓣、生抽两汤匙、陈醋两汤匙、白糖少量、香油适量。

  1、首先得跟我们交待一下这个绿豆芽，我们在买绿豆芽时，必定别以表面协会的眼光去选择，那种白白胖胖很直溜，并且没有豆芽根的必定不可以买，像我这样，买这种有根的，姿态丑丑的，吃着才定心。拿回家，别觉得它很洁净而不过水清洗，把它用清水过两遍，沥水待用。

  3、烧开半锅清水，水开之后先参加绿豆芽焯烫两分钟，之后参加韭菜，韭菜变色后捞出。

  5、捞出，沥水，装进拌菜的盆中，蒜切碎放进去，参加生抽、陈醋、少量白糖，再淋适量香油，拌匀即可。喜欢吃辣的朋友天然少不了一勺辣椒油。